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Der Arnold Classic 2018 war die beste Leistung meiner Karriere als Gewichtheber. Ich beendete das Rennen mit einem Gesamtgewicht von 1829 Pfund (830 kg) in der 105-kg-Klasse und war überglücklich. Am Ende gewann ich sogar einen großen Scheck über 800 US-Dollar für meinen ersten Platz. Das war damals buchstäblich der Höhepunkt meiner Karriere als Gewichtheber. Schneller Vorlauf zum 14. März: Ich wache halb schlafend auf und sehe eine E-Mail mit dem Inhalt „Benachrichtigung über Dopingversagen“.

Kurz gesagt, dort stand, dass mein Test auf den SARM Ostarine positiv war und dass ich, sofern nicht das Gegenteil bewiesen wird, für bis zu 4 Jahre von Wettkämpfen oder der Teilnahme als Coach bei USAPL-Treffen ausgeschlossen werden könnte. An diesem Punkt glaube ich zu träumen, also schlafe ich noch ein paar Stunden weiter und wache dann wieder auf, nur um zu sehen, dass die E-Mail allzu real war. Ich war so schockiert und ungläubig; ich konnte mir nicht vorstellen, wie oder warum mein Test positiv ausgefallen sein konnte. Verwirrt, was ich als nächstes tun sollte, schrieb ich einer Freundin, von der ich dachte, sie wüsste besser, wie ich in dieser Angelegenheit weiter vorgehen sollte, vor allem, weil sie sehr pingelig ist, was die Regeln angeht, und die Person ist, an die ich mich normalerweise wende, wenn ich Fragen zur USAPL habe. Sie sagte mir also, ich solle der nationalen Geschäftsstelle eine E-Mail zurückschicken und fragen, welche Möglichkeiten ich habe. Ich weiß, dass dies die naheliegende Vorgehensweise zu sein scheint, aber ich war so schockiert, dass ich das Gefühl hatte, nicht klar denken zu können. Kurz gesagt, mir wurde gesagt, dass ich 3 Möglichkeiten hätte.

    1. Das Urteil akzeptieren – Das bedeutet, dass ich das Urteil nicht anfechten und für vier Jahre von der USAPL ausgeschlossen werden würde.
    2. Lassen Sie Probe B testen – Falls Sie es nicht wissen: Beim Test müssen Sie in zwei verschiedene Becher pinkeln (Probe A und Probe B). Da Probe A positiv ausfiel, entschied ich mich, Probe B für 295 $ testen zu lassen. Ich hoffte, dass das positive Ergebnis des ersten Tests ein Fehler war und ich mich nicht für Option 3 entscheiden musste.
    3. Meine Nahrungsergänzungsmittel testen lassen – Falls meine B-Probe positiv ausfiel, hatte ich die Möglichkeit, meine Nahrungsergänzungsmittel für 1.000 USD (Test), 250 USD (Vorbehandlung des Nahrungsergänzungsmittels) und dann die Kosten des Nahrungsergänzungsmittels testen zu lassen. Aus Verfahrensgründen musste ich die folgenden Informationen angeben:
      • Produktkosten
      • Versandkosten
      • Chargennummer (falls zutreffend)
      • Viel #
      • Verfallsdatum
      • Foto des Produktetiketts
      • Fotostapel/Los/Ablaufdatum (diese sollten sich alle am gleichen Ort befinden)
      • Geschmack, falls zutreffend
      • Die Behörden würden das Ergänzungsmittel dann auf sicherem Wege beschaffen und anschließend mit dem Testverfahren beginnen.

Nachdem ich die Optionen gesehen hatte, war ich etwas erleichtert, denn obwohl das viel Geld war, war es nicht so schlimm. Ich hoffte im Grunde auf das Beste, was die B-Probe betraf, aber wenn sie positiv ausfiel, musste ich ungefähr 1.500 $ zahlen, um alle meine Nahrungsergänzungsmittel testen zu lassen. Ungefähr eine oder zwei Wochen später bekam ich die Ergebnisse meiner B-Probe vom nationalen Büro zurück und sie waren positiv. Dann dachte ich nur noch: SCHEISSE, aber ok. Also schrieb ich ihnen eine E-Mail zurück und teilte ihnen mit, dass ich alle meine Nahrungsergänzungsmittel testen lassen wollte. Bis zu diesem Zeitpunkt, obwohl ich ein nervliches Wrack und untröstlich war, hatte ich noch etwas Hoffnung, das heißt, bis sie mir mitteilten, dass der angegebene Preis nur für ein Nahrungsergänzungsmittel galt. Das bedeutete, dass ich über 1.250 $ für jedes Nahrungsergänzungsmittel zahlen musste, das ich testen lassen wollte. Ich war verzweifelt und da ich nicht wusste, was ich sonst tun sollte, schlief ich einfach wieder ein. Wenn Sie mich kennen, wissen Sie, dass es äußerst selten vorkommt, dass ich depressiv bin, aber in diesem Moment habe ich ehrlich gesagt alle Hoffnung verloren und fühlte mich, als wäre ich einfach am Arsch und als könnte ich nichts mehr tun. Ein Nahrungsergänzungsmittel zu bezahlen, würde mich finanziell überfordern. Ich verdiene anständiges Geld, aber ich habe nicht nur 1250 $ herumliegen, sondern 4 Nahrungsergänzungsmittel, das ist absolut unmöglich. Lustigerweise war es mir egal, ob die Nachricht an die Öffentlichkeit gelangte. Von dem Moment an, als ich die Nachricht bekam, kontaktierte ich ungefähr 6 verschiedene Leute, von denen ich dachte, dass sie mir helfen könnten. Da ich jedoch wusste, dass ich nichts genommen hatte, war es mir wirklich egal, ob die Leute dachten, ich hätte geschummelt oder nicht. Was mich so deprimierte, war, dass der Arnold mein erster guter Wettkampf seit langem war. Meine vorherigen beiden Wettkämpfe, nun, sagen wir einfach, sie waren hart. Als ich also die E-Mail bekam, ging mir zunächst nur durch den Kopf: „Ist das der einzige Grund, warum ich so gut abgeschnitten habe?“ Ich hatte das Gefühl, dass all meine harte Arbeit für ein solides Comeback nichts bedeutete. Ich fühlte mich so besiegt.

Um ein bisschen vorzuspulen: Ich habe drei Monate lang kaum trainiert. Wahrscheinlich eine Handvoll Kniebeugen, nur einzelne Kreuzheben-Sätze, wenn ich zufällig im Fitnessstudio war. Ich habe viel Bankdrücken gemacht, aber nur, weil es am wenigsten Anstrengung und Willenskraft erforderte, mich dazu zu bringen. Jetzt spulen wir ein bisschen zurück: Sie sagen mir, wie viel alles kosten wird. Ich gehe schlafen, wache auf und sehe, dass ich eine Nachricht von der Freundin habe, die ich vorhin erwähnt habe. Sie hat gefragt, was mir die nationale Geschäftsstelle gesagt hat. Ich habe ihr alles erzählt, was sie gesagt haben, und im Grunde genommen, wie am Arsch ich zu diesem Zeitpunkt bin. Dann bietet sie mir zu meiner Überraschung an, mir das Geld zu leihen, um eines der Nahrungsergänzungsmittel zu bezahlen. Zuerst dachte ich, es hätte keinen Sinn, ich nahm zu der Zeit etwa 4 Nahrungsergänzungsmittel (Pre-Workout, Vitamin D, Kurkuma-Nahrungsergänzungsmittel und Astaxanthin (ein pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel) und hatte nicht die geringste Ahnung, welches es gewesen sein könnte. Dann, nachdem wir ein bisschen geplaudert hatten, machte sie mir klar, dass ich zumindest versuchen sollte, meinen Namen reinzuwaschen, um meines Rufs willen. Jetzt mussten wir nur noch die Nahrungsergänzungsmittel recherchieren, die ich einnahm, und herausfinden, welches das Problem am wahrscheinlichsten war. Also dachten wir als Erstes, es wäre eine gute Idee, jedes Unternehmen zu kontaktieren. Wir kamen zu dem Schluss, dass es wahrscheinlich das Vitamin-D-Unternehmen war. Hauptsächlich, weil es am schwierigsten war, Informationen über sie zu bekommen, und selbst als wir welche bekamen, waren sie extrem zwielichtig. Zu diesem Zeitpunkt hatten wir bereits 2 der Nahrungsergänzungsmittel, die ich einnahm, ausgeschlossen, und uns blieben das Pre-Workout- und das Vitamin-D-Unternehmen. Sie fragen sich vielleicht, warum wir uns nicht einfach für das Pre-Workout-Unternehmen entschieden haben. Die Antwort für mich war, weil ich zum einen wusste, dass ein viele USAPL-Gewichtheber nehmen das Supplement, und zweitens war ein Kumpel von mir bei dieser Firma. Das und wie ich schon sagte, die Vitamin-D-Firma schien damals äußerst zwielichtig. Also entschieden wir uns, das Supplement testen zu lassen, und GLÜCKLICHerweise erzählte mir mein Kumpel nach einem Gespräch, dass der Besitzer der Pre-Workout-Firma angeboten hatte, den Test ihres Supplements zu bezahlen. Von da an musste ich nur noch das Geld an die nationale Geschäftsstelle schicken, um alles in Gang zu bringen. Einen Monat später bekam ich eine E-Mail von der nationalen Geschäftsstelle und es stellte sich heraus, dass das Pre-Workout verunreinigt war.

Offizieller Laborbericht, der das Vorhandensein von Ostarine in dem von mir verwendeten Preworkout bestätigt.

Aus diesem Grund wurde ich nur für ein Jahr suspendiert statt der maximal möglichen vier Jahre. Ich weiß, dass sich manche Leute fragen, wie ein Nahrungsergänzungsmittel verunreinigt wird, deshalb hier eine kurze, einfache Erklärung. Angenommen, es gibt zwei Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln, die dieselbe Anlage zur Herstellung ihrer Nahrungsergänzungsmittel verwenden. Eines dieser Unternehmen stellt ein Nahrungsergänzungsmittel her, das einen verbotenen Inhaltsstoff enthält. Das nächste Unternehmen, das diese Anlage verwendet, reinigt sie möglicherweise nicht gründlich. Wenn sie ihr Nahrungsergänzungsmittel auf dieser Anlage herstellen, kann es zu einer Kreuzkontamination kommen. Das Nahrungsergänzungsmittel enthält nun unwissentlich eine verbotene Substanz.

Brief der USAPL, nachdem bestätigt wurde, dass es sich bei dem von mir eingenommenen verunreinigten Nahrungsergänzungsmittel um Ostarine handelt.

„Die Nachweisgrenze für verbotene Substanzen hat sich in den letzten Jahren deutlich erhöht. Metaboliten von Drogen können jetzt im Nanogramm- und Picogrammbereich pro Milliliter nachgewiesen werden. Das entspricht einem Milliardstel Gramm (und weniger) Metabolit pro Milliliter Urin. Für einen Verstoß gegen die Anti-Doping-Regeln genügt das Vorhandensein eines Metaboliten einer verbotenen Substanz oder die verbotene Substanz selbst im Urin. Die Menge des verbotenen Metaboliten spielt keine Rolle. Schon eine winzige Menge Pulver, das nicht aus kontaminierten Geräten entfernt wurde, reicht aus, um einen verbotenen Metaboliten in sehr geringen Mengen im Urin zu erzeugen. Leider kommt es immer häufiger zu Verunreinigungen von Geräten, da Unternehmen versuchen, Abkürzungen zu nehmen und Geld zu sparen.

Aus diesem Grund empfiehlt die US-Anti-Doping-Agentur (USADA) Sportlern nicht, Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen. Wenn sich ein Sportler für die Einnahme eines Nahrungsergänzungsmittels entscheidet, trägt er die volle Verantwortung für alle verbotenen Substanzen, die in seinen Körper gelangen, unabhängig davon, wie sie dorthin gelangt sind. Wenn sich ein Sportler für die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln entscheidet, empfiehlt die USADA, dass der Sportler ein Nahrungsergänzungsmittel verwendet, das von Dritten überprüft wurde – d. h. chargenweise getestet wurde, um nachzuweisen, dass es keine verbotenen Substanzen enthält. Unternehmen wie NSF , Informed Sport , BSCG und USP führen Tests durch Dritte durch, um den Sportlern Sicherheit zu geben. Der Sportler muss überprüfen, ob das von ihm gekaufte Produkt die gleiche Chargennummer hat, die in den Online-Datenbanken dieser Unternehmen angezeigt wird. Selbst bei diesen Tests wird ein Sportler bestraft, wenn ein Metabolit einer verbotenen Substanz in seinem Urin gefunden wird und sich das Nahrungsergänzungsmittel (bei einer erneuten Prüfung) als verunreinigt herausstellt.“ – Vielen Dank an die Leute von @antidopingscience für das Verfassen dieser beiden Absätze.

Basierend auf einer schnellen Google-Suche beträgt die empfohlene Dosis etwa 15–20 mg, was bedeutet, dass das Ergänzungsmittel, obwohl es verunreinigt war (100 ng pro Gramm), keinen Trainingseffekt bei mir gehabt haben kann. Eine normale Dosis vor dem Training liegt zwischen 10 und 20 Gramm, also nehmen wir die größere Zahl. Sagen wir also 2000 ng (Nanogramm) Ostarine. Das sind 0,000002 g Ostarine oder 0,002 mg Ostarine. Da die empfohlene Dosis bei 15 mg beginnt, bedeutet das, dass ich 0,000133 % einer normalen Dosis Ostarine eingenommen habe. Es mag verrückt klingen, aber nach all der harten Arbeit, die ich in diesen Trainingszyklus vor dem Arnold gesteckt hatte, war der Gedanke, dass irgendein externer Faktor wie SARMs irgendetwas mit meinem Erfolg bei diesem Wettkampf zu tun hatte, der Hauptgrund dafür, dass ich während dieser Zeit deprimiert war. Das klingt blöd, denn ich kenne viele Gewichtheber mit gesteigerten Leistungsniveau und weiß, wie hart sie arbeiten. In meinem Kopf kam es mir in diesem Moment jedoch so vor, als wäre die ganze harte Arbeit, die ich im Vorfeld dieses Wettkampfs geleistet hatte, umsonst gewesen.

Der offizielle Laborbericht zu meiner positiven Probe.

Abgesehen davon ist mein einziger Zweck, diesen Artikel zu schreiben, die Leute davor zu warnen, einfach irgendein Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen. Wenn Sie in einem Verband antreten, der Dopingtests durchführt, seien Sie äußerst vorsichtig, wenn Sie sich für ein Nahrungsergänzungsmittel entscheiden, das nicht von Dritten getestet wurde. Party getestet. Immer mehr Gewichtheber werden positiv auf eine Reihe verbotener Substanzen getestet. Natürlich sind nicht alle dieser Situationen auf Verunreinigungen zurückzuführen, aber ich schätze, dass es wahrscheinlich mehr sind, als die Leute glauben möchten. Allein der Preis ist wahrscheinlich der Grund, warum die meisten unschuldigen Athleten sich entscheiden, nicht gegen das Verbot zu kämpfen. In einem Sport, der den meisten von uns kein Geld einbringt, ist es schwer zu rechtfertigen, 1000 USD oder mehr pro Nahrungsergänzungsmittel zu zahlen, um unseren Namen reinzuwaschen. Abgesehen davon liegt es zu 100 % in unserer Verantwortung als Athleten, uns über alle Nahrungsergänzungsmittel zu informieren, die wir einnehmen. Unterm Strich bedeutet das, dass wir jedes Mal, wenn wir uns für ein Nahrungsergänzungsmittel entscheiden, das nicht getestet wurde, bereitwillig riskieren, ein Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen, das Inhaltsstoffe enthält, die nicht enthalten sein sollten.

Um den gesamten Artikel zusammenzufassen: Seien Sie einfach vorsichtig.

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